Selena Gomez Mengatakan Dia Tidak Akan Mampu Memperbaiki Kesehatan Mentalnya
Penyanyi dan aktris itu berbicara kepada Harper's Bazaar tentang perjuangannya dengan kecemasan dan depresi - dan pandangannya tentang kesehatan mental.
Gangguan suasana hati dan kecemasan adalah umum - di Kanada, diperkirakan lebih dari 3 juta orang dewasa menderita gangguan kecemasan / suasana hati dan sebagian besar dari kita tersentuh olehnya dalam beberapa cara. Musisi dan aktris favorit Anda tidak terkecuali. Berikut adalah selebritis yang telah memilih untuk membantu memecah stigma seputar kesehatan mental dan berbicara tentang perjuangan mereka.
Penyanyi dan aktris berusia 25 tahun ini baru- baru ini memberi tahu Harper's Bazaar tentang perjuangannya dengan depresi dan kecemasan. "Saya punya banyak masalah dengan depresi dan kecemasan, dan saya sangat vokal tentang hal itu, tapi itu bukan sesuatu yang saya rasa akan pernah saya atasi," kata Gomez. "Tidak akan ada hari ketika aku seperti," Ini aku dalam gaun cantik - aku menang! "Aku pikir itu adalah pertempuran yang harus aku hadapi selama sisa hidupku, dan aku oke dengan itu karena saya tahu bahwa saya memilih diri sendiri daripada yang lain. ”
Selena Gomez bukan satu-satunya yang berjuang dengan kesehatan mentalnya. Banyak wanita selebriti lainnya telah berbicara tentang bagaimana mereka menghadapi depresi, kecemasan, dan OCD:
Aktris peraih Oscar itu mengatakan kepada Rolling Stone bahwa dia mulai mengalami kecemasan pada usia tujuh tahun. "Pada titik tertentu, saya tidak bisa pergi ke rumah teman lagi - saya hampir tidak bisa keluar dari pintu ke sekolah." Stone menggunakan terapi dan melakukan untuk mengatasinya. “Saya mulai berakting di teater anak muda ini, melakukan improvisasi dan membuat sketsa komedi,” katanya kepada Stephen Colbert. "Anda harus hadir dalam improvisasi, dan itulah kebalikan dari kecemasan."
Pemenang Oscar telah berbicara tentang kecemasan yang dipicu oleh sorotan, mengatakan dia memiliki resep. “Saya menemukan kedamaian tertentu dengan memikirkan saya di depan umum sebagai semacam avatar. Anda di luar sana dapat memiliki avatar saya. Saya bisa menjaga saya, ” katanya kepada The New York Times . "Dan aku hanya mencoba untuk mengakui bahwa pengawasan ini sangat menegangkan, dan bahwa siapa pun akan merasa stres."
Demi Lovato telah menjalankan misi pribadi untuk berbicara tentang penyakit mental dan stigma. "Berolahraga adalah [satu] cara saya menghadapi kecemasan," katanya kepada Women's Health Mag UK . “Melukis, dan menulis musik dan mengekspresikan diri melalui seni adalah cara lain yang bisa saya gunakan untuk melepaskan emosi.” Penyanyi / aktris ini juga berlatih meditasi. "Apa pun itu, penting untuk menemukan apa yang cocok untukmu."
Bintang Girls telah vokal tentang minum obat untuk kegelisahannya, OCD dan depresi - akhirnya menambahkan latihan ke dalam persamaan. "Bagi mereka yang berjuang dengan kecemasan, OCD, depresi: Saya tahu itu sangat menjengkelkan ketika orang-orang menyuruh Anda berolahraga, dan saya butuh 16 tahun pengobatan untuk mendengarkan," kata Dunham di Instagram . “Aku senang aku melakukannya. Ini bukan tentang keledai, ini tentang otak. "
 |
| Selena Gomez Mengatakan Dia Tidak Akan Mampu Memperbaiki Kesehatan Mentalnya |
Tapi dia masih mengatasi, seperti banyak wanita selebriti lainnya
Gangguan suasana hati dan kecemasan adalah umum - di Kanada, diperkirakan lebih dari 3 juta orang dewasa menderita gangguan kecemasan / suasana hati dan sebagian besar dari kita tersentuh olehnya dalam beberapa cara. Musisi dan aktris favorit Anda tidak terkecuali. Berikut adalah selebritis yang telah memilih untuk membantu memecah stigma seputar kesehatan mental dan berbicara tentang perjuangan mereka.
Selena Gomez tentang kesehatan mental
Penyanyi dan aktris berusia 25 tahun ini baru- baru ini memberi tahu Harper's Bazaar tentang perjuangannya dengan depresi dan kecemasan. "Saya punya banyak masalah dengan depresi dan kecemasan, dan saya sangat vokal tentang hal itu, tapi itu bukan sesuatu yang saya rasa akan pernah saya atasi," kata Gomez. "Tidak akan ada hari ketika aku seperti," Ini aku dalam gaun cantik - aku menang! "Aku pikir itu adalah pertempuran yang harus aku hadapi selama sisa hidupku, dan aku oke dengan itu karena saya tahu bahwa saya memilih diri sendiri daripada yang lain. ”
Selena Gomez bukan satu-satunya yang berjuang dengan kesehatan mentalnya. Banyak wanita selebriti lainnya telah berbicara tentang bagaimana mereka menghadapi depresi, kecemasan, dan OCD:
Emma Stone
Aktris peraih Oscar itu mengatakan kepada Rolling Stone bahwa dia mulai mengalami kecemasan pada usia tujuh tahun. "Pada titik tertentu, saya tidak bisa pergi ke rumah teman lagi - saya hampir tidak bisa keluar dari pintu ke sekolah." Stone menggunakan terapi dan melakukan untuk mengatasinya. “Saya mulai berakting di teater anak muda ini, melakukan improvisasi dan membuat sketsa komedi,” katanya kepada Stephen Colbert. "Anda harus hadir dalam improvisasi, dan itulah kebalikan dari kecemasan."
Jennifer Lawrence
Pemenang Oscar telah berbicara tentang kecemasan yang dipicu oleh sorotan, mengatakan dia memiliki resep. “Saya menemukan kedamaian tertentu dengan memikirkan saya di depan umum sebagai semacam avatar. Anda di luar sana dapat memiliki avatar saya. Saya bisa menjaga saya, ” katanya kepada The New York Times . "Dan aku hanya mencoba untuk mengakui bahwa pengawasan ini sangat menegangkan, dan bahwa siapa pun akan merasa stres."
Demi Lovato
Demi Lovato telah menjalankan misi pribadi untuk berbicara tentang penyakit mental dan stigma. "Berolahraga adalah [satu] cara saya menghadapi kecemasan," katanya kepada Women's Health Mag UK . “Melukis, dan menulis musik dan mengekspresikan diri melalui seni adalah cara lain yang bisa saya gunakan untuk melepaskan emosi.” Penyanyi / aktris ini juga berlatih meditasi. "Apa pun itu, penting untuk menemukan apa yang cocok untukmu."
Lena Dunham
Bintang Girls telah vokal tentang minum obat untuk kegelisahannya, OCD dan depresi - akhirnya menambahkan latihan ke dalam persamaan. "Bagi mereka yang berjuang dengan kecemasan, OCD, depresi: Saya tahu itu sangat menjengkelkan ketika orang-orang menyuruh Anda berolahraga, dan saya butuh 16 tahun pengobatan untuk mendengarkan," kata Dunham di Instagram . “Aku senang aku melakukannya. Ini bukan tentang keledai, ini tentang otak. "
Komentar
Posting Komentar